E alla fine, è tornata anche a Genova. Proprio sul finire dell'inverno, proprio in un periodo atipico. La neve è tornata a Genova.

Boccadasse imbiancata

Punti di vista: neve a Santa Chiara

Fiocchi di neve che si mischiano alla schiuma delle onde

Siamo tutti orgogliosi di potervi raccontare il nostro bivacco presso il rifugio Garelli, a quota 1970 metri, incastonato in una cornice di roccia e neve di rara bellezza.
La struttura, che in inverno può offrire 12 posti letto con coperte e cuscini, è stata edificata sotto il massiccio del Marguareis.
Punta Marguareis è la vetta più elevata delle Alpi Liguri, con i suoi 2651 metri di altitudine, e dal rifugio la si può ammirare in tutto il suo splendore.

Il rifugio Garelli, a quota 1970 metri sul livello del mare

Gli ultimi faticosi passi che hanno preceduto il nostro arrivo

Ciaspole ai piedi e una Spina pronta a marciare

Un incredibile cielo stellato a sovrastare il rifugio Garelli

Luci filtranti e neve ovunque: la magia di trovarsi immersi nella natura alpina

Il risveglio dal rifugio, temperatura esterna a -17

Interminati spazi e sovrumani silenzi

Uno scatto della discesa, nel bel mezzo di un bosco completamente imbiancato

Neve, rocce, qualche nuvola leggera, squarci di cielo: ci siamo goduti tutto questo

Fotografia : Nicolò Rinaldi & Beatrice Bachi

Il 2018 è iniziato.
Nuovo anno, nuove esperienze. Noi di TripInYourShoes siamo stati lieti di aver potuto incominciare l'annata in un contesto suggestivo e caratteristico come quello del Parco Regionale di Portofino. Siamo stati lieti di essercelo potuto gustare proprio ora. Si dà il caso infatti che a partire dallo scorso 31 Dicembre, la classificazione della riserva naturale in questione sia passata da Regionale a Nazionale (iter che prevede il cambio in 2 anni).

Uno sguardo al Mar Ligure dal tratto che collega Pieve Alta con San Bernardo

Visuale tipicamente ligure, dai monti al mare

Questa gita è consigliata per chi vuole viversi una giornata in serenità all'aperto, senza dover affrontare una salita impegnativa e godendosi una vista di notevole bellezza.

Questa è la prima foto di SpinaBianca, da qui tutto è iniziato

#2 Impari a conoscere te stesso
Dover mettere in fila, uno dopo l'altro, migliaia e migliaia di passi, ti porta dopo poco tempo ad avere una percezione diversa del proprio corpo. Impari a conoscerlo meglio, focalizzi quelli che sono i tuoi limiti, capisci fino a che punto puoi spingerti. Impari a soffrire, impari a stringere i denti su qualche salita, impari a capire quando sia il momento di spingere e quando invece di fermarsi.
Diventi consapevole.
Sapersi gestire è una cosa che fortifica tantissimo, soprattutto sulle lunghe distanze.

3# Riesci ad apprezzare il silenzio, quello vero
Viviamo nell'età del rumore, viviamo nella società del rumore.
Il moto frenetico della città, i clacson, gli squilli e le notifiche del telefono. Tutto questo rimane fuori quando ti ritrovi immerso in un sentiero.
Ciò che rimane sono le voci dei tuoi compagni di viaggio, il ritmo continuo dei passi e lunghi silenzi che si fanno apprezzare. Ѐ un sollievo per la testa e per le orecchie.

4#  Rifletti come poche altre volte
Legata al punto precedente, c'è una forte possibilità di pensare come poche altre volte. Riguardo te stesso, riguardo gli altri, riguardo i massimi sistemi e riguardo gli argomenti più insulsi. La mente inizia a muoversi insieme alle gambe.

5# Vivi alla giornata in maniera estrema
Un lungo cammino, ti porta per forza di cose a ragionare sul brevissimo termine.
L'obiettivo in testa rimane il traguardo finale, verso cui sono rivolti gli sforzi nel complesso. Tuttavia di giorno in giorno devi rimanere sempre sul pezzo, se vuoi completare ogni tappa senza ridurti a uno straccio.
Con il subentrare della fatica e con l'aumentare delle tappe completate, tutta la tua attenzione viene rivolta sempre più al passo successivo, e poi a quello dopo e a quello dopo ancora. E così via.
Ogni momento viene vissuto e spolpato al massimo grado.
Una sosta per il pranzo diventa automaticamente l'unica cosa che conta, una  semplice fontanella in cui refrigerarsi un'elisir da godersi fino all'ultima goccia. Una pausa per far riposare le piante dei piedi si trasforma nel momento migliore della giornata.
Per non parlare dei tramonti, dei lavaggi e dei punti belvedere. Tutte perle che vanno a comporre la tua collana di ricordi segnanti.

6# Impari ad organizzarti
Quando progetti un tracciato da percorrere a piedi, devi tenere conto di numerose variabili.
Cosa mettere nello zaino, come procurarti il cibo, individuare i punti acqua, dove dormire, le condizioni climatiche, l'attrezzatura necessaria, sono tutti pensieri che circolano in testa nella fase di preparazione del viaggio.
L'organizzazione è alla base di tutto sia nel periodo precedente che nel momento in cui intraprendi il percorso. Questo ovviamente se si vuole fare qualcosa di serio.
Ma il bello dell'organizzazione che sta dietro a un progetto di questo tipo è che ti porterà senz'altro a delle soddisfazioni. Quando raggiungi il traguardo agognato e guardi dietro nel tempo, non puoi che pensare con orgoglio agli sforzi e all'impegno profusi fin dall'inizio, quando si è ideata la meta.

7# Impari l'arte del saperti arrangiare
In contrapposizione con il punto precedente, camminando apprendi come adattarti alle più svariate situazioni.
Non sai mai quali imprevisti - e di sicuro ne accadranno - ti troverai di fronte.
Una deviazione del sentiero sbagliata, una perturbazione improvvisa, un banco di nebbia feroce a offuscare la vista, la mancanza di negozi di alimentari lungo la strada. Sono tutte circostanze che ti portano per forza di cose a stringere i denti e ad adattarti. Molto spesso in simili condizioni vengono ad affiorare lati della tua persona che manco pensavi di avere. Piacevoli sorprese.

8# Hai sempre un obiettivo da raggiungere
Questo è forse il punto più bello in assoluto.
Quando ti lanci in un'esperienza intensa e piena come può essere questa, hai sempre un obiettivo da rincorrere davanti a te.
La cosa migliore è che spesso questi obiettivi sono quanto di più concreto si possa avere: una collina da svalicare, un rifugio da raggiungere, una cittadina in cui fare la spesa, la fonte d'acqua successiva, uno spiazzo in cui fermarsi a mangiare, arrivare alla sera senza dolori particolari.
Poi c'è l'obiettivo principale, rappresentato dal traguardo conclusivo del viaggio: l'arrivo dell'ultima tappa. Quello non fa testo, ti senti vergognosamente felice quando riesci a raggiungerlo letteralmente sulle tue gambe.
Provare per credere.

9# Hai storie di vita vera da raccontare
Una volta tornato a casa, non sai proprio da dove a iniziare a parlare. Gli aneddoti si sprecano, ti ritrovi con tantissimo da raccontare a chi ti chiede. I posti che hai visto, gli incontri avuti, anche le disavventure, sono cose che ti rimangono dentro e che in parte ti possono cambiare.
Basta una settimana di cammino per portarti con tè un bagaglio straripante di esperienza vissuta, di testimonianze meritevoli di essere trasmesse.

10# Impari ad apprezzare le piccole cose
Un lungo percorso scarpe ai piedi è costituito da tante piccole cose.
Cose che in altri contesti non noteresti affatto ma che lì ti appaiono amplificate: uno sconosciuto che ti offre qualcosa da mangiare o un bicchiere d'acqua, una frase di incoraggiamento di un tuo compagno di viaggio nel momento di maggiore difficoltà, uno scenario particolare, una doccia calda che trascina via sudore e malumori, una maglietta appena lavata.
Ti rendi conto con rara crudezza di quante superfluità e inutilità siano circondate le nostre vite, e che il bello alla fine sta nel semplice.
Si, anche nella puzza delle scarpe da trekking fuori dalla tenda.



In definitiva un viaggio affrontato a piedi diventa una palestra di vita straordinaria nel momento in cui ti ci ritrovi.
Le sensazioni, gli impulsi ricevuti, certi incontri, vengono tutti elevati a un grado assolutamente superiore rispetto alla quotidianità degli eventi che sei solito affrontare. Assicurato.
La fatica necessaria e inevitabile lascia tante volte spazio a un retrogusto dolcissimo di soddisfazione, ogni volta che riesci a raggiungere qualche piccolo obiettivo che ti eri posto alcuni chilometri prima.
Un viaggio di questo genere ti fa sentire dannatamente vivo, nella buona e nella cattiva sorte. C'è sempre qualcosa con cui mettersi alla prova.
È in grado di offrirti più esperienza una settimana di sentiero che un mese di routine.
La paura di lanciarsi è l'ostacolo più grande che possiate trovare sul vostro percorso, superata quella, è tutto in discesa.
Dunque, perché non lasciarvi andare? Avete forse paura di tornare a casa vergognosamente felici?
Suvvia,
buone avventure!


TripInYourShoes

Locus Amoenus sulle colline di Volpedo